Problemy psychiczne – najwyższy czas udać się do psychologa

Badania objawiają, że coraz to większe grono ludzi ma problemy z zdrowiem umysłowym. O psychice, a szczególnie o zakłóceniach z nią, nadal nie mówi się nazbyt wiele głośno. Rozpatruje się tę sferę jako wstydliwą i intymną, tym też skazując osoby borykające się z kłopotami natury psychicznej na osamotnienie, wrażenie samotności, zawstydzenie.



Ta dominująca dookoła zdrowia psychicznego aura społecznego tabu, sprawia często wrogość do podejmowania kuracji, udania się do przychodni czy wyszukania wsparcia prywatnie. Ludzie zwyczajnie boją się przyznać przed sobą oraz pozostałymi do kłopotu. Obawiają się etykiety świra, czy „nienormalnego”. Wolą wyczekiwać, aż ich stan sam doskonale się poprawi. Kiedy tymczasem zdrowie umysłowe powinno być traktowane na równo z fizycznym. Jego zlekceważenie powoduje albowiem dyskomfort, mający działanie na wszystkie sfery życia.



Trzeba uprzytomnić sobie, że kłopoty z psychiką są światowe, a skorzystanie z wsparcia psychologicznego bądź psychiatrycznego nie powinno stanowić powodu do wstydu, natomiast być przejawem wzięcia sprawy we własne ręce. By mieć warunki skorzystać z pomocy psychologa w ramach publicznego funduszu, trzeba najpierw zadbać o skierowanie. Skierowanie takie wypisać być może psychoterapeuta (do niego skierowanie nie jest wymagane), jak też lekarz rodzinny. Jeżeli przeczuwamy, że nasze zaburzenie być może postulować uzdrawiania farmakologicznego, należałoby pomyśleć o takiej kwesti, jak
psychoterapeuta kraków.



Bezspornie można też udać się do prywatnej przychodni psychologicznej. Tam psycholog przyjmie nas bez skierowania. Natomiast, rzecz jasna, za opłatą.
Udanie się do psychologa bądź psychiatry nie winno być traktowane jako klęska, lub jako coś wstydliwego i kłopotliwego. To prędzej normalne udanie się po medyczną pomoc, zadbanie o siebie i o swoje zdrowie.
Nieleczone choroby psychiczne niestety nie znikają same. W najlepszym wypadku trwają w niezmienionej formie, z reguły jednakże mają tendencję do ewoluowania w gorsze stany. Im wcześniej więc przejdziemy się do psychologa bądź psychiatry z naszym kłopotem, tym stanowczo uczynimy.